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25.8 indice di massa grassa (da quello che dice la bilancia almeno). adesso il mio allenamento è solo 20 min step+20 min pesi 3 volte a settimana.
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96,5 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lorenzo 79
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