Diario di manchu1978, 05 dic 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2015
93 kg Perso fino ad ora: 15,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2356 kcal Gras: 88,27g | Prot: 205,70g | Carb: 187,78g.   Colazione: Bonarea Salchichas con Queso, Tranchettes Queso Lonchas, La Selva Bacon, Huevo, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Brüggen Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo. Pranzo: Hacendado Solomillo de Pavo, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Solomillo de Pavo, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Di più...
Calando 7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di manchu1978


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