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A step in the right direction. Thanks, buddies, for all of your recent support.
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 10,0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2301 kcal
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Gras: 150,98g | Prot: 108,79g | Carb: 45,69g.
Colazione: Fried Egg, Jones Dairy Farm Fully Cooked Sausage Patties. Pranzo: Mixed Salad Greens, Boiled Egg, Oscar Mayer Selects Angus Hot Dogs, Briannas Home Style Real French Vinaigrette. Cena: Oscar Mayer Selects Angus Hot Dogs, House Salad, Coors Light Beer, Steamed or Boiled Calamari, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Altro: Kirkland Signature Super Extra-Large Peanuts. Di più...
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2615 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 3 ore e 30 minuti, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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