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DIETA LIBRE
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39 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1809 kcal
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Gras: 41,75g | Prot: 120,99g | Carb: 241,62g.
Colazione: Mercadona Pan de Centeno, Tomates, Bon Area Ensalada Variada, Hacendado Atún Claro al Natural, Café, Don Simón Leche de Soja Light. Pranzo: Dr. Pepper Seven Up Free, Gallo Spaghetti Verduras, Huevo Duro, Aceite de Oliva, Orégano. Cena: Consum Panecillo Integral, Giovanni Rana Gnocchi Di Patata, Don Simón Leche de Soja Light, Vitalinea Fondant Au Café, Manzanas Gala, Agua del Grifo, Amix Musclecore Amix Musclecore Profesional Pure CFM Whey Nitro Protein Isolate (Vainilla), Aceite de Oliva, Pimienta Negra, Atún (Solomillo), Findus Judias Verdes Planas, Brócoli. Snacks/Altro: Giovanni Rana Gnocchi Di Patata, Pictolin Pictolin Cristal con Azucar, Don Simón Leche de Soja Light, Yosoy Bebida de Avena, Café, Muria Caramelos Miel y Propóleo sin Azúcar (Muria), Trident Trident Menta, Weider Weider High Proteína Low Sugar 40% Protein Peanut-Caramel Flavour, Dolce Gusto Café con Leche, Aquarius Aquarius Libre, Naranjas, la Carloteña Pechuga de Pollo Asada (la Charlotea). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di barcelo30
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