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nei ranghi...
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87,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1839 kcal
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Gras: 67,84g | Prot: 47,25g | Carb: 224,99g.
Colazione: Vitawell Anti-Stress Magnesio + Vitamina B6, Vitawell Fruttosio, Vitawell Biscotti con Guaranà, Tè (Infuso). Pranzo: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Insalata con Rapa Cruda, Olio Extra Vergine di Oliva, Vitawell Penne Rigate Mais e Riso senza Glutine. Cena: Noci, Vino Rosso da Tavola, Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Salmone Affumicato, Carciofi, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Vallericca Valerianella, Cà Dell'orto in's Carote Julienne Conf. 200 g. (4X50g), MINESTRONE DI NONNA GIGIA. Snacks/Altro: Mela, Vitawell Vitawell Barrette Muesli Light con Cioccolato al Latte. Di più...
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2488 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di CarloCozzetto
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