Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2015
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88,4 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1333 kcal
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Gras: 69,81g | Prot: 42,28g | Carb: 148,02g.
Colazione: Semillas Secas de Chía, Hacendado Stevia, Té Verde, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Brüggen Copos de Avena, Mangos, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Pranzo: Leche evaporAda, Aceite, Puerros, Mantequilla, Manzana. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera, Puerros, Manzana, Nestlé Leche Evaporada, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Verdifresh Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Tomates. Snacks/Altro: Tortas de Arroz Integral, Naranjas. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pimosa
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