Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2015
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2100 kcal
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Gras: 74,79g | Prot: 81,12g | Carb: 275,05g.
Colazione: Хлебный Дом Батон Нарезной, Яйцо Куриное. Pranzo: Печень Индейки, Сердце Куриное, Гречневая Каша. Cena: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Altro: Каждый День Сочник Творожный, Мастер Шеф Жаркое из Говядины. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di smileos
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