Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2015
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99,1 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1688 kcal
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Gras: 22,56g | Prot: 79,77g | Carb: 215,89g.
Colazione: Hacendado Leche Desnatada, Ldl Cafe Soluble. Pranzo: Manzana, Tabule, Consum Queso en Lonchas Fundido Light, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar con Corteza, Jamón Cocido, Hacendado Néctar Naranja, Kaiku Caffè Latte Light, Hacendado Yogur 0% Sabores. Cena: Consum Yogurt Desnatado con Piña, Pan Integral Tostado, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Pan Tostado Integral, Knorr Crema Verduras de la Huerta. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jositovlc85
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