Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2015
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 40,71g | Prot: 79,87g | Carb: 188,52g.
Colazione: Salvado Integral de Trigo, Spanish Freshly Squeezed Orange Juice, Cacao Soluble, Copos de Avena, Claras de Huevo, Leche en Polvo Desnatada, Barra Pan Cortada, Extra Virgin Olive Oil, Lemon Juice, Cinnamon. Pranzo: Hacendado Cola de Caballo, Té Verde, Ensalada Mixta, Caldereta. Cena: Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Yogurt Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Canela, Pescanova Palitos Surimi. Snacks/Altro: Hacendado Cacao Soluble, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Copos de Maíz, Hacendado Leche Semidesnatada. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IMar85
|