Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2015
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85 kg
Perso fino ad ora: 28 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1637 kcal
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Gras: 110,18g | Prot: 62,27g | Carb: 136,92g.
Colazione: AH Elstar Appel, Healthy Planet Agave Siroop, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Melkan Yoghurt Griekse Stijl, Lidl Milbona Turkish Style Yogurt 10% Fat. Pranzo: Mayonaise, Babybel Babybel. Cena: Oldenlander Chipolataworstjes, Lidl Gerookte Spekreepjes, Boter, Melk (Halfvol), Spinazie, AH Vastkokende Aardappelen. Snacks/Altro: Chocolade Fudge, Body & Fit Kruidnoten, Mandarijn. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elfje69
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