Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2015
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 27,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1665 kcal
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Gras: 86,04g | Prot: 87,91g | Carb: 151,61g.
Colazione: AH Elstar Appel, Healthy Planet Agave Siroop, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Petit France Fromage Blanc, Lidl Milbona Turkish Style Yogurt 10% Fat. Pranzo: Salumeo Salami Spianata Romana, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Excellent Pain de Madeleine, Erwtensoep, Danone Hüttenkäse, Avocado. Cena: AH Schouderkarbonade, Olijfolie, Knolselderij, Maggi Kerriesaus, Spruiten. Snacks/Altro: Brownie (Vetarm), Body & Fit Kruidnoten, Mandarijn. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elfje69
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