Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2015
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 27,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1337 kcal
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Gras: 61,56g | Prot: 67,41g | Carb: 129,58g.
Colazione: AH Elstar Appel, Healthy Planet Agave Siroop, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Petit France Fromage Blanc, Lidl Milbona Turkish Style Yogurt 10% Fat, Protislank Brownie. Pranzo: Gekookt Ei, Erwtensoep. Cena: AH Snijbonen, Maggi Kerriesaus, Spruiten, Gekookt Ei. Snacks/Altro: Favorina Witte Chocoladeletter, AH Gepelde Pistachenoten, Friesche Vlag Gecondenseerde Volle Melk met Suiker, Aldi Walnoten, Alesto Cranberries, Body & Fit Kruidnoten, Mandarijn. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elfje69
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