Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2015
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1001 kcal
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Gras: 26,06g | Prot: 105,67g | Carb: 79,97g.
Colazione: Isola Bio Latte di Avena, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Succo di Limone, Coop Orzo Solubile, Semi di Lino, Uovo, Granarolo Ricotta Light, Farina di Ceci, Succo di Limone, Vis Confettura Extra di Lamponi, Sunny Via Sciroppo d'agave. Pranzo: Lychee, Gli Allegri Sapori Contorno Grigliato, Céréal Crusca d'avena, Uovo, Aia Sottilissime di Fesa di Tacchino. Cena: Uovo, Coop Prosciutto Cotto a Cubetti, Parmigiano (Grattugiato), Albume d'uovo, Granarolo Mozzarella Light, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Orogel Punte di Asparagi. Snacks/Altro: Fage Total 0%, Nocciole, Sunny Via Sciroppo d'agave, Uovo, Latte di Mandorla, Sabo Farina di Soia. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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