Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2015
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 25,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1499 kcal
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Gras: 84,78g | Prot: 65,24g | Carb: 120,16g.
Colazione: Peren, Healthy Planet Agave Siroop, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Petit France Fromage Blanc, Lidl Milbona Turkish Style Yogurt 10% Fat. Pranzo: Ketchup, Dulano Bockwurst in Zarter Eigenhaut, Witte Punten Dirk. Cena: Olijfolie, Lanfranchi Sesamolie, Kikkoman Sojasaus, AH Broccoliroosjes, Zalm. Snacks/Altro: AH Mango Gesneden, Frambozen, Bosbessen, Milbona Turkish Style Yoghurt 10% FAT. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elfje69
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