|
DIETA LIBRE
|
40,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1659 kcal
|
Gras: 33,67g | Prot: 118,23g | Carb: 238,75g.
Colazione: ´Mentolín Mentolín de Limón y Melisa, Manzanas Gala, Bon Area Ensalada Variada, Bonarea Ensalada 4 Estaciones (Bonarea), Hero Mermelada Diet Melocotón, DiaBalance Pan de Molde, Hacendado Pan Centeno, Giovanni Rana Gnocchi Di Patata, Aceite de Oliva, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Café, Tomates, Auchan Atún Claro en Aceite de Girasol. Pranzo: Campofrío Pechuga de Pavo, Amix Amix Musclecore Profesional Pure CFM Whey Nitro Protein Isolate (Banoffee), Agua del Grifo, Dr. Oetker Casa Di Mama Bolognese, Manzanas Gala. Cena: Campofrío Pechuga de Pavo, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, ´Mentolín Mentolín de Limón y Melisa, Agua del Grifo, Amix Amix Musclecore Profesional Pure CFM Whey Nitro Protein Isolate (Banoffee), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Orégano, Kraft Mayonesa Ligera (Kraft), Pescanova Lomos de Merluza. Snacks/Altro: Sprite Sprite Zero, Auchan Atún Claro en Aceite de Girasol, Manzanas Gala, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Trident Trident Menta, ´Mentolín Mentolín de Limón y Melisa, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Café, Velarte Artesanas Pipas, Aquarius Aquarius Libre, LU Tu Break Original Pocket Format (LU), Dolce Gusto Café con Leche, Mandarina, Weider Weider High Proteína Low Sugar 40% Protein Chocolate Flavour. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di barcelo30
|