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h 10
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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913 kcal
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Gras: 28,03g | Prot: 57,65g | Carb: 108,12g.
Colazione: Fiocchi di Frumento e Crusca 3mulini, Vitawell Riso al Cioccolato, Orzo e Cacao nestlè, Buongiorno Natura Fette Biscottate Integrali, Stelline Cacao Coop, Land Latte Scremato. Pranzo: Orogel Minestrone Leggerezza, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico. Cena: Land Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa. Snacks/Altro: Meloni Gialli, Clementine, Noci, Caramelle Anice-Liquirizia Dolciando, Yogurt Activia 0% Kiwi .. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di fioredagosto
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