Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2016
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1234 kcal
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Gras: 60,27g | Prot: 42,93g | Carb: 139,30g.
Colazione: Naranjas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche, Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Pranzo: Manzanas, Aguacates, Pimiento Rojo, Pepino (con Cáscara), Carrefour Vinagre Balsámico de Módena. Cena: Sopa de Verduras. Snacks/Altro: Cola Cao Cola Cao 0% con Leche Desnatada, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Turrón de Chocolate Crujiente, Naranjas. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di miriamariac
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