Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2016
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1567 kcal
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Gras: 97,32g | Prot: 106,01g | Carb: 63,37g.
Colazione: Zucchero, Caffè Espresso. Cena: Recla Speck Alto Adige, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Di più...
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2760 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Dormire - 10 ore, Guidare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di conte.dracula
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