Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2016
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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842 kcal
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Gras: 18,30g | Prot: 83,28g | Carb: 79,09g.
Colazione: Zucchero, Banane, Caffè Espresso. Pranzo: Nervetti. Snacks/Altro: Esselunga Pollo Arrosto (Alex) Essll con Pelle e Disossato. Di più...
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2634 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Guidare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Dormire - 12 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di conte.dracula
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