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faticaaaaa però, feste malefiche!
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88 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1239 kcal
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Gras: 66,86g | Prot: 46,65g | Carb: 109,18g.
Colazione: Myprotein Omega 3, Tè (Infuso), Zucchero. Pranzo: Myprotein Omega 3, De Cecco Classico Olio Extravergine di Oliva, Cà Dell'orto in's Carote Julienne Conf. 200 g. (4X50g), Insalata Sfiziosa Ins, Finocchio, Pomodori, Filetto di Merluzzo alla Curcuma. Cena: Insalata Sfiziosa Ins, Cà Dell'orto in's Carote Julienne Conf. 200 g. (4X50g), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Minestrone, Myprotein Omega 3. Snacks/Altro: Crackers. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di CarloCozzetto
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