Diario di dila49, 12 gen 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2016
60,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

400 kcal Gras: 11,04g | Prot: 15,21g | Carb: 56,55g.   Colazione: Le Bon Frollini con Zucchero di Canna e Grano Saraceno, Latte. Pranzo: Knorr Minestrone con Pasta. Di più...
1664 kcal Esercizio: Pallavolo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di dila49


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