Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2016
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1865 kcal
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Gras: 68,19g | Prot: 53,84g | Carb: 265,33g.
Colazione: Kaffee, Rama Margarine, Milch 1,5%, Landbäckerei Weizenmischbrot, Wiltmann Feinschmecker Salami, Kinder Milchschnitte. Pranzo: Apfel, Banane. Cena: Vossko Hähnchen Mini-Schnitzel, Macariso Langkorn Spitzenreis. Snacks/Altro: Kekse, Berliner, Teekanne Grüner Tee. Di più...
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2440 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 45 minuti, Massaggio - 10 minuti, Doccia - 10 minuti, Guidare - 10 minuti, Lavoro - 7 ore, Dormire - 6 ore, Riposare - 9 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Schnullerbacke 5
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