Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2016
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1233 kcal
|
Gras: 44,71g | Prot: 105,81g | Carb: 115,68g.
Colazione: Запеканка Творожная без Муки. Pranzo: Котлета Рыбная, Капуста Тушеная. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Славия Сыр Славия 20%, Сердце Кролячье, Спаржа (Свежая, Замороженная). Snacks/Altro: Запеканка Творожная без Муки, Салат из Капусты с Морковкой, Лента Яблоко Семеренко. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di smileos
|