Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2016
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100 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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637 kcal
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Gras: 10,16g | Prot: 45,52g | Carb: 92,77g.
Colazione: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas, Pan Blanco, Hacendado Tomate Rallado, Café con Leche Descremada. Pranzo: Verdifresh Paisana Mix de 4 Verduras, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva, Hacendado Picos Camperos. Snacks/Altro: Plátano. Di più...
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2926 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di dolorica
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