Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2016
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1063 kcal
|
Gras: 38,94g | Prot: 76,08g | Carb: 103,55g.
Colazione: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Pranzo: Deliplus Semillas de Lino Dorado, Activia Yogur Natural 0%, Tomates, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Tallarines al Pesto. Snacks/Altro: Cono de Chocolate, Naranjas, Café. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miriamariac
|