Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2016
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1711 kcal
|
Gras: 53,69g | Prot: 112,91g | Carb: 193,22g.
Colazione: Куриное Филе, Ярмарка Кускус. Pranzo: Куриное Филе, 4 Сезона Паприкаш. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, La Pasta Спагетти, Ашан Сыр Российский. Snacks/Altro: Кефир 1%, Чай, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Воздушный Шоколад Белый Пористый, Помело, Дикси Яблоки Гренни Смит, Окей Винегрет с Квашеной Капустой. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di smileos
|