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DIETA LIBRE
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40,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1764 kcal
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Gras: 39,52g | Prot: 117,74g | Carb: 249,36g.
Colazione: Navidul Jamón Curado, Consum Pan Campesino, Bon Area Ensalada Variada, Tomates, Tassimo Café con Leche, Dr. Pepper Seven Up Free, Bimanán Bimanán Sustituye Sabor Mocca con Pepitas de Chocolate, Trident Trident Menta, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera. Pranzo: Nostrum Ensalada Verde, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Carrefour Champiñones Enteros, Champiñones, Espirales de Verduras Hervidos, Tomates Cherry, Huevo Cocido, Nostrum Macarrones Genovesa, Kaiku Caffè Latte Light. Cena: DiaBalance Pan de Molde, Naranjas, Aceite de Oliva, Giovanni Rana Gnocchi Di Patata, Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa, Tramuntana Crema de Pastanaga (Tramuntana), Trucha, Naranjas. Snacks/Altro: Weider Weider High Proteína Low Sugar 40% Protein Peanut-Caramel Flavour, Aquarius Aquarius Libre, Agua del Grifo, Nutraprotec Glutamina Fortis Inersis Limón (Nutraprotec), Naranjas, ´Mentolín Mentolín de Limón y Melisa, Trident Trident Menta, Tassimo Café con Leche, Kaiku Caffè Latte. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di barcelo30
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