Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2016
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
820 kcal
|
Gras: 23,27g | Prot: 31,69g | Carb: 122,05g.
Colazione: Sir Winston Tea Tè Verde, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Pranzo: Mutti Passata di Pomodoro, Scotti Riso Integrale, Insalata Verde con Verdure Assortite, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga). Cena: Pane Integrale, Rio Mare Tonno al Naturale, Insalata Verde con Verdure Assortite, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga). Snacks/Altro: Arance. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di esterivy
|