Diario di antoniof59, 25 gen 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2016
130,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 45,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1524 kcal Gras: 70,95g | Prot: 69,63g | Carb: 153,60g.   Colazione: Miele, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè Pre-Zuccherato. Pranzo: Pomodori, Mandarino, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Parmigiano (Grattugiato), Caffè Zuccherato, Conad Pesto alla Genovese Senz'aglio, Conad Gnocchi di Patate. Cena: Mandarino, Omelette al prosciutto (mono porzione 650 calorie ). Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di antoniof59


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