Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2016
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1724 kcal
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Gras: 81,70g | Prot: 67,45g | Carb: 190,91g.
Colazione: DIA Nueces Peladas, Hacendado Magdalenas Chocolate, Mandarina. Cena: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, DIA Pasas Sultanas, Plátano, Hacendado Yogurt de Soja con Frutas del Bosque, Gerblé Compota de Manzana, Dimarosa Gamba Cocida Pelada, Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), Tomates, Hacendado Esparragos Delgados Cortos Blancos. Di più...
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1722 kcal
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Esercizio:
Nuoto (lento) - 40 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di LAFANTASTICA
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