Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2016
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1245 kcal
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Gras: 31,14g | Prot: 91,48g | Carb: 153,18g.
Colazione: Semi-Skimmed Milk, Kellogg's All-Bran Choco. Pranzo: Selex Tonno al Naturale, Jocca Fiocchi di Latte, Oregano, Cherry Tomatoes, Kiwi Fruit, Apple, Il Chicco Buono Gallette Di Mais Bio, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Bananas, Sweet Red Peppers, Fennel Bulk, Baked or Broiled Fish. Snacks/Altro: Caffe Macchiato, Sugar, Boschetti Mousse di Mela e Prugna, Caffè Espresso, Zucchero. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoniaanna91
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