Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2016
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1035 kcal
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Gras: 37,49g | Prot: 113,75g | Carb: 50,02g.
Colazione: Caffè Espresso, Zucchero. Pranzo: Nervetti, Esselunga Equilibrio Crackers Integrali. Snacks/Altro: Nduja, Eurospin Prosciutto Cotto Scelto. Di più...
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2704 kcal
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Esercizio:
Guidare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Dormire - 10 ore, Stare seduti - 5 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di conte.dracula
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