|
DIETA LIBRE
|
41,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1671 kcal
|
Gras: 42,37g | Prot: 112,21g | Carb: 232,88g.
Colazione: Manzanas Gala, Hacendado Barra de Pan Integral, Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates, Bon Preu Amanida 4 Estacions, Nespresso Café Capsulas, Tassimo Café con Leche, Dr. Pepper Seven Up Free, Bimanán Bimanán Sustituye Sabor Mocca con Pepitas de Chocolate, Trident Trident Menta, Kaiku Caffè Latte Light. Pranzo: Bonpreu Mel D'eucaliptos (Bonpreu), Hacendado Barra de Pan Integral, Aceite de Oliva, Congelados Navarra Ajo Picado las Verdiricas, Nostrum Espagueti Boloñesa, Hero Mermelada Diet Melocotón, ´Mentolín Mentolín de Limón y Melisa, Trident Trident Menta, Findus Guisantes Finos, Sepia, Filete de Cerdo a la Plancha, Bonarea Tortellini Jamón Curado. Cena: Palacios Tortilla de Patatas con Cebolla, Agua del Grifo, Amix Amix Musclecore Profesional Pure CFM Whey Nitro Protein Isolate (Banoffee), Manzanas Gala. Snacks/Altro: Agua del Grifo, Nutraprotec Glutamina Fortis Inersis Limón (Nutraprotec), Dolce Gusto Café con Leche, Tassimo Café con Leche. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di barcelo30
|