Diario di Annalisapisa, 29 gen 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2016
57,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1141 kcal Gras: 20,81g | Prot: 49,40g | Carb: 140,45g.   Colazione: Colussi Oswego, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Nestlé Orzoro. Pranzo: Caffè Decaffeinato, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Pomodori, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Merlot, Fontina, Gallo Risotto ai Funghi Porcini. Di più...
1393 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Annalisapisa


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