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....blocco fisiologico....accidenti! Dai speriamo di andare avanti.
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64 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1461 kcal
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Gras: 28,65g | Prot: 66,93g | Carb: 242,95g.
Colazione: Muesli (Frutta Secca e Noci), Albicocche, Miele, Conad Fetta Biscottata, Marmellate e Conserve, Muesli (Frutta Secca e Noci), Succo di Limone, Tè Verde. Pranzo: Conad Gallette di Mais Biologiche, Arance, Verdura Cotta, Uovo. Cena: Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Bonduelle Germogli di Soia, Conad Gamberetti in Salamoia, Coop Insalata Mista Mediterranea, Coop Insalata Mista Ricca, Panini di Grano. Snacks/Altro: Pere, Vitasnella Yogurt Vellutato Caffè, OK Bio Gallette di Mais, Zenzero Candito, Vitasnella Yogurt Vellutato Caffè, Ristora Caffè Ginseng. Di più...
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2585 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Cyclette (Bicicletta) - 20 minuti, Step (Stepper) - 20 minuti, Lavoro - 8 ore, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 4 ore e 20 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di 73sally
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