Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2016
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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981 kcal
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Gras: 33,11g | Prot: 47,09g | Carb: 140,17g.
Colazione: Tomates, Hacendado Jamón York, Pan Multicereales. Pranzo: Pimiento Rojo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Dorada, Dimarosa Gamba Cocida Pelada, Aguacate, Mostaza, Patatas Cocidas. Snacks/Altro: Peras, Caqui. Di più...
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1873 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 10 minuti, Riposare - 7 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di LAFANTASTICA
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