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...ecco ...tutto bloccato...che scatole. Ma veramente non si più che fare. Cibo ok...attività fisica anche... ma non molliamo. Dai proviamo a perseverare.
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64 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1083 kcal
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Gras: 19,51g | Prot: 109,79g | Carb: 124,83g.
Colazione: Crepe Semplice, Muesli (Frutta Secca e Noci), Tè Verde, Succo di Limone. Pranzo: Zenzero Candito, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Finocchi Bolliti. Cena: Pane Comune, Carciofi, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Altro: Yomo Yogurt Greco Delta, Scotti Gallette di Riso, Cameo Frittelle, Nescafe Ginseng Coffee. Di più...
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2507 kcal
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Esercizio:
Sesso - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro - 8 ore, Lavori domestici - 1 ora, Cucinare - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 2 ore, Guidare - 1 ora. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di 73sally
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