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boah, nee -
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1129 kcal
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Gras: 38,07g | Prot: 69,92g | Carb: 123,31g.
Colazione: Philadelphia So Leicht Kräuter 3%, Korn Mühle Roggenvollkorn Knäckebrot, Kaffee, Ferrero Joghurt-Schnitte. Pranzo: REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel, Gut & Günstig Salat Mischung Eissalat Mix. Cena: Gurkensalat, OceanSea Fischstäbchen, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Altro: Mühlenhof Deutsches Corned Beef, Müller Froop Goes Wild Himbeer-Dattel, Marshmallows. Di più...
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1704 kcal
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Esercizio:
Dormire - 9 ore e 15 minuti, Riposare - 6 ore e 45 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Massaggio - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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