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DIETA LIBRE
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41,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1896 kcal
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Gras: 34,68g | Prot: 145,24g | Carb: 272,11g.
Colazione: Megaplus Carbogain Chocolate, Bimanán Bimanán Sustituye Sabor Mocca con Pepitas de Chocolate, Consum Pan Campesino, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Vive Soy Leche de Soja Ligera, Peras, Kaiku Caffè Latte Light, Natreen Comprimidos, Agua del Grifo, Trident Trident Menta, Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Trident Trident Menta, Tassimo Café con Leche. Pranzo: Giovanni Rana Gnocchi Di Patata, Trident Trident Menta, Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Trident Trident Menta, Kaiku Caffè Latte Light, Tassimo Café con Leche, Bachi Atún con Tomate (Bachi), Aranca Lentejas Caviar. Cena: Vulpi Salsa Barbacoa (Vulpi), Man Fong Rollitos de Primavera, Lubina, Orégano, Amix Amix Musclecore Profesional Pure CFM Whey Nitro Protein Isolate (Banoffee), Agua del Grifo. Snacks/Altro: Bonpreu Lomo Adobado, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Tomates, DiaBalance Pan de Molde, Dolce Gusto Café con Leche, Weider High Proteína Low Sugar 40% Protein Red Stracciatella Flavour, Agua del Grifo, Nutraprotec Glutamina Fortis Inersis Limón (Nutraprotec), Tomates, Bonpreu Lomo Adobado, DiaBalance Pan de Molde, Peras, PALACIOS Tortilla de Patatas con Espinacas. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di barcelo30
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