Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2016
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1944 kcal
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Gras: 72,76g | Prot: 129,52g | Carb: 199,20g.
Colazione: Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Miele, Sabo Farina di Soia, Succo di Limone, Ananas, Alpro Soya Latte di Mandorla, Pompelmo, Albume d'uovo, Lattuga a Foglia Verde, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Lo Conte Cocco Grattugiato, Lidl Crema De Coco, Ananas, Sunny Via Sciroppo d'agave, Sabo Farina di Soia, Uovo. Pranzo: Philadelphia Philadelphia Light, Salmone Affumicato, Mela, Named Pane Integrale con Semi Oleosi, Wasabi. Cena: Kinder Cioccolato, Buitoni Pizza Ricca al Salamino Piccante. Snacks/Altro: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Uovo, Granarolo Ricotta Light, Fage Yogurt Greco Total 0%, Maizena, Misura Stevia, Albume d'uovo, Sunny Via Sciroppo d'agave, Mango, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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