Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2016
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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760 kcal
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Gras: 21,65g | Prot: 51,67g | Carb: 85,02g.
Colazione: Milch 1,5%, Beavita Slim Müsli, Kaffee. Pranzo: Gemüsesuppe. Cena: Reis (Gekocht), Pangasiusfilet. Snacks/Altro: Kaffee, Dr. Oetker Mini Muffins. Di più...
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1688 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Massaggio - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
Mona54 Dein Bild ist horizontal.....magst es nicht drehen ?
06 feb 16 da utente: Melli0812
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Storia del Peso di mona54
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