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DIETA LIBRE
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41,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1448 kcal
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Gras: 32,67g | Prot: 123,35g | Carb: 199,67g.
Colazione: Bonpreu Llom de Porc, Kraft Mayonesa Ligera (Kraft), Bon Preu Amanida 4 Estacions, Nespresso Café Capsulas, DiaBalance Pan de Molde, Tomates, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Vive Soy Leche de Soja Ligera. Pranzo: Agua del Grifo, Megaplus Carbogain Chocolate, Central Lechera Asturiana Alpro Leche de Soja, Nespresso Café Capsulas, Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Trident Trident Menta, Giovanni Rana Gnocchi Di Patata, Burguer Meat Conill (Bonpreu), Patata Cruda. Cena: Filetes de Perca. Snacks/Altro: Trident Trident Menta, Megaplus Carbogain Chocolate, DiaBalance Pan de Molde, Tomates, Bonpreu Lomo Adobado, Peras, Amix Amix Musclecore Profesional Pure CFM Whey Nitro Protein Isolate (Banoffee), Agua del Grifo, Weider Weider High Proteína Low Sugar 40% Protein Peanut-Caramel Flavour, Coca de Chicharrones, Kaiku Caffè Latte Light, Plátano, Nutraprotec Glutamina Fortis Inersis Limón (Nutraprotec), Agua del Grifo. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di barcelo30
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