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trend positivo
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91,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1790 kcal
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Gras: 49,15g | Prot: 71,90g | Carb: 201,96g.
Colazione: Esselunga Ananas a Fette, Caffè (dalla Moca), Miele, Pane Comune, Tè senza Zucchero. Pranzo: Biscotto, Caffè (dalla Moca), Noci, Lasagne di Carne, Lasagne senza Carne con Verdure. Cena: Mele Fuji, Land Dolcetto Mascarpone e Gorgonzola, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Tonno Fresco. Snacks/Altro: Corona Corona Extra, Prosciutto Crudo. Di più...
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2445 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di amico2
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