Diario di barcelo30, 11 feb 16

DIETA LIBRE
41,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1505 kcal Gras: 28,22g | Prot: 90,78g | Carb: 225,76g.   Colazione: García Baquero Queso Tierno Light., Hacendado Barra de Pan Integral, Trident Trident Senses, Tassimo Café con Leche, Agua del Grifo, Kaiku Caffè Latte Light, Tomates, Natreen Comprimidos. Pranzo: Kaiku Caffè Latte Light, LU Galletas Tuc, Trident Trident Menta, Fresas. Cena: Dhul Flan de Huevo sin Azucares Añadidos y 0% de Materia Grasa, Argal Pechuga de Pavo, Hacendado Barra de Pan Integral, Plátano, Agua del Grifo, Amix Amix Musclecore Profesional Pure CFM Whey Nitro Protein Isolate (Banoffee), Bonarea Pechuga de Pollo (Bonarea), Pizza de Atún, Vino Blanco de Mesa. Snacks/Altro: Bonarea Tortellini Ricotta y Espinacas, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Manzanas Rojas Deliciosas, Trident Trident Menta, Halls Eucalipto Mentolado, Eroski Yogur Natural Desnatado Edulcorado, Pompadour Rooibos con Vainilla, Tassimo Café con Leche, Agua del Grifo, Megaplus Carbogain Chocolate, Blatsol Palitos Integrales, Salmón al Horno o a la Parrilla, Agua del Grifo, Halls Eucalipto Mentolado, Eroski Yogur Natural Desnatado Edulcorado. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di barcelo30


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