Diario di Lorenzo 79, 11 feb 16

Vedrai quando sarai padre che pancia metterai sù... e invece meno 15 kili e pancia piatta scolpita.
Forza, dateci dentro e non mollate mai!

95 kg Perso fino ad ora: 15,5 kg. Rimanenti: 0 kg. Dieta seguita: 100%.

Visualizza Calendario della Dieta, 11 febbraio 2016:

3711 kcal

Esercizio: Lavoro - 7 ore, Pesi (Culturismo) - 1 ora, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 3,5 kg a Settimana


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Storia del Peso di Lorenzo 79