Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2016
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97,9 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1611 kcal
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Gras: 35,99g | Prot: 118,90g | Carb: 203,36g.
Colazione: Mate Amargo, Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Leche Descremada, Café Instantáneo, Pechuga de Pavo Extrajugosa, Pan de Molde Integral, pan integral eliges, infusion, Queso para Untar Light. Pranzo: Mandarinas, Pan Integral, Coliflor Cocido (Fresco), Cidacos Guisantes, Atún Fresco. Cena: Pan Integral, Piña, Cidacos Corazones de Alcachofas, Boniato, Marrajo. Snacks/Altro: Té Verde, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Milbona Yogur Línea Natural 0% Desnatado, Leader Price Yogur Natural 0% Desnatado. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dieta de Fac2
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