Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2016
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99 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1836 kcal
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Gras: 51,90g | Prot: 121,82g | Carb: 234,60g.
Colazione: Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Leche Descremada, Café Instantáneo, Infusiones, Filloas, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Philadelphia Queso para Untar Light, Filloas. Pranzo: Pez Espada, Plátano, Calabaza, Patatas Cocidas, Pan Integral. Cena: Plátano, Pimientos Verdes, Calabaza, Isabel Atún Claro al Natural, Pan Integral. Snacks/Altro: Filloas, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, DIA Yogur con Frutas Desnatado Manzana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Dieta de Fac2
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