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DIETA LIBRE
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41 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1614 kcal
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Gras: 38,96g | Prot: 121,55g | Carb: 200,03g.
Colazione: Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Nutraprotec Glutamina Fortis Inersis Limón (Nutraprotec), Dolce Gusto Café con Leche, Croissant de Chocolate, Café, Baguette, Hacendado Atún Claro al Natural, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Natreen Comprimidos, Tomates, Agua del Grifo, Bon Area Ensalada Variada, Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls). Pranzo: Salmón (Parte Comestible en Crudo), Gallo Spaghetti Verduras, Orégano, Aceite de Oliva. Cena: Agua del Grifo, Amix Amix Musclecore Profesional Pure CFM Whey Nitro Protein Isolate (Banoffee), Bonduelle Preparado para Ensaladilla, Pimienta Negra, Bonpreu Pit de Pollastre, Aceite de Oliva, Gallo Salsa Boloñesa, Consum Pan Campesino. Snacks/Altro: Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Café, Jet Gum Chicle sin Azucar Relleno de Liquido con Sabor a Hierbabuena (Jetgum), Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Naranjas, Manzana Golden, Weider Weider High Proteína Low Sugar 40% Protein Chocolate Flavour. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di barcelo30
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