|
Merito delle erbette campagnole .....
|
88,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1263 kcal
|
Gras: 42,47g | Prot: 36,74g | Carb: 144,21g.
Colazione: Tè senza Zucchero, Marmellate e Conserve, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Caffè Espresso. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Noci, Mele Fuji, Vino Rosso da Tavola, Peperoni Arrostiti, Simmenthal Trippa al Sugo, Rana Sugo Fresco con Funghi Porcini, Gnocchi di Patate. Cena: Fragole, Eurospin Primo Sale, Cime di Rapa. Di più...
|
|
3424 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 1 ora, Stare in piedi - 4 ore, Giardinaggio - 2 ore, Guardare la TV - 3 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di amico2
|