Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2016
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2642 kcal
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Gras: 85,10g | Prot: 327,78g | Carb: 128,45g.
Colazione: Kiwi, Naranjas, Manzana Golden, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, MyProtein Impact Whey Isolate. Pranzo: Merluza, Merluza, Merluza. Cena: Verdifresh Canónigos, Merluza, Tomates, Hacendado Guisantes Enlatados, Hacendado Claras de Huevo. Snacks/Altro: Hacendado Chocolate con Leche, Mostaza Dijon, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Queso Mozzarella, Hacendado Pan de Molde Blanco, La Selva Bacon. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di manchu1978
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